Arquivo da categoria: Saúde

Como correr na esteira !

Publicado em 03/07/2013 por Marcelo

Este cara da uma aula de como deve se correr na esteira. Eu acho que todos que fazem isto devem seguir este exemplo. A academia vai ficar muito mais divertida. Só aconselho colocar umas ambulancias na porta, podem precisar… [youtube]http://youtu.be/dLfUgXcvq4g[/youtube] … Continue lendo →

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Melhor idade é a PQP!

Publicado em 07/03/2013 por Marcelo

Meu pai é um cara interessante demais. Ele hoje tem pouco mais de 60 anos (não me arrisco falar a idade real dele sob pena de nunca mais conversar com ele!), uma saúde de fazer inveja a qualquer um de … Continue lendo →

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Melhore sua postura !

Publicado em 08/04/2011 por Marcelo

Recebi este vídeo da Ana Paula outro dia ! É muito bacana e mostra o tanto que nós ficamos na posição errada quando usamos nossos computadores ! Vamos prestar mais atenção e melhorar nossas dores nas costas, ombros, cabeça, etc… … Continue lendo →

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